Kurzy meditace

Meditační kurz je série navazujících setkání, které se konají dvakrát týdně po dobu 4 týdnů. V jeho průběhu si vyzkoušíme různá koncentrační i meditační cvičení a budeme se věnovat také tématům souvisejícím s praktickým uplatněním meditace v našem každodenním životě včetně doporučení spojených se zdravým životním stylem. Pokud si přejete získat základní představu o meditaci a osvojit si její praxi potom vám doporučujeme přicházet pravidelně na všechna setkání po celou dobu trvání základního kurzu. Všechny kurzy probíhají jako služba veřejnosti zdarma.

Kdy a kde přijít na kurz

Nejbližší kurzy začínají v těchto termínech:

Litoměřice 20. dubna 2022
České Budějovice 13. října 2022
Děčín 11. dubna 2022
Hradec Králové 30. září 2022
Ostrava 27. září 2022
Pardubice 19. října 2021
Plzeň 11. října 2022
Praha 11. a 13. října 2022
Zlín Týden meditace 19. – 23. září 2022
Další města na dotaz

    Vaše údaje nikde neukládáme!

    Kurz, který nabízíme je složený z 8 setkání během 4 týdnů. Každé sezení je jiné. Vyzkoušíme si různá koncentrační a meditační cvičení, budeme mluvit o praktických věcech souvisejících s meditací. Také zmíníme, jak může meditace podpořit náš dynamický a zdravý styl života. Pokud projdete postupně celým kurzem, můžeme zaručit, že získáte zcela novou perspektivu do svého života!

    Témata probíraná na kurzu:
    • koncentrační a meditační cvičení
    • kdy, kde a jak meditovat
    • kontrola vlastní mysli a emocí
    • fyzická zdatnost a zdravý životní styl
    • vnitřní síla a disciplína
    Proč jsou kurzy zdarma?

    Jsme dobrovolníci, kteří před lety navštívili podobný kurz, zařadili jsme pravidelnou meditaci do našeho běžného života a náš život dostal zcela nový rozměr. Nyní chceme stejnou příležitost nabídnout i ostatním lidem.

    O nás

    Před mnoha lety jsme se naučili, jak meditovat, jak si být vědomí našeho vnitřního "já". Zjistěte, čím se zabýváme a jak nás můžete kontaktovat!

    Co je meditace?

    “Když meditujeme, ve skutečnosti vstupujeme do hlubší části naší bytosti. V ten okamžik jsme schopni vynést na povrch bohatství ukryté hluboko uvnitř nás.” —Sri Chinmoy

    Jeden komentář

    Komentáře jsou zakázány