Objevte sílu vnitřního klidu: Meditační kurz s Jogyatou Dallasem v Liberci
Žijete v kolotoči povinností, stresu a každodenního shonu? Cítíte občas, že byste se potřebovali na chvíli zastavit, nadechnout a najít pevnou půdu pod nohama?
Pozveme vás na bezplatný úvodní kurz meditace, který vás provede základy ztišení mysli. Osobním průvodcem vám bude Jogyata Dallas, zkušený meditační lektor, který meditaci vyučuje již desítky let po celém světě.
Proč navštívit kurz?
V moderním světě jsme neustále vystaveni tlaku na výkon, informacím a hluku – venkovnímu i vnitřnímu. Meditace není útěk od reality, ale naopak cesta k ní. Pomáhá:
Zastavit proud starostí a zbavit se nahromaděného stresu.
Objevit hlubší klid a radost, které nosíme uvnitř sebe.
Zlepšit soustředění a vnést do každodenní života harmonii.
Najít odpovědi na důležité životní otázky v tichu vlastní mysli.
O lektorovi
Jogyata Dallas pochází z Nového Zélandu a meditaci se věnuje od roku 1971. Za desítky let své lektorské praxe pomohl tisícům lidí v Evropě, na Novém Zélandu i v Asii objevit přirozenou krásu a sílu meditace. Jeho přednášky jsou známé svým vřelým, lidským a přístupným stylem, v němž mísí hlubokou moudrost s jemným humorem.
Praktické informace
Kde: Liberec (přesné místo konání bude upřesněno po registraci)
Kdy: Pátek 16. října
Vstupné: Zdarma
Pro koho je kurz určen?
Pro všechny – ať už jste s meditací nikdy nezačali, nebo hledáte nové inspirace a hlubší zakotvení do své stávající praxe. Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti ani speciální vybavení, stačí jen otevřená mysl a chuť věnovat hodinu sami sobě.
Kapacita míst je omezena, proto doporučujeme včasnou registraci.
Udělejte první krok k vyrovnanějšímu a klidnějšímu životu pod Ještědem.
