Kurz meditace v Plzni

Meditace Plzeň

Otevíráme podzimní bezplatný kurz meditace v Plzni a srdečně vás zveme na jeho úvodní přednášku, která se uskuteční v úterý 11. října od 19h.

Naučíte se základní meditační techniky správného dýchání, koncentrace a ztišení myšlenek a jak meditaci začlenit do svého každodenního života. Pravidelná meditace na vnitřní zdroj ticha, míru a světla, který sídlí uvnitř srdce každého člověka, je nejspolehlivějším průvodcem a ujištěním našeho života. Počet míst je omezený, proto se, prosím, registrujte ve formuláři níže.

Kdy: 11. října 2022 od 19h, vstup zdarma

Struktura: na úvodní přednášku navazují 3 večery základního kurzu, který pro zájemce dále pokračuje pravidelnými večery dvakrát týdně po dobu dalšího měsíce.

TÉMATA:
  • správné dýchání
  • meditace na srdeční centrum
  • kontrola myšlenek
  • kdy, kde a jak meditovat
  • zdravý životní styl
Přihlásit se můžete zde

    Vaše údaje nikde neukládáme!

    Večer je vhodný pro úplné začátečníky, i pro ty, kdo už se meditaci věnují.