Otevíráme jarní bezplatný kurz meditace v Plzni a srdečně vás zveme na jeho úvodní přednášku, která se uskuteční v pondělí 27. března od 19h!

Během meditačního kurzu se naučíte, jak ovládat své myšlenky a jak naslouchat hlubší moudrosti skryté ve vašem srdci. Pravidelná meditace na vnitřní zdroj ticha, míru a světla, který sídlí uvnitř srdce každého člověka, je nejspolehlivějším průvodcem našeho života. Poznejte lépe sami sebe a porozumíte tak i světu okolo vás. Počet míst je omezený, proto se, prosím, registrujte ve formuláři níže.

Kdy: 27. března 2023 od 19h, vstup zdarma

Struktura: na úvodní přednášku navazují 3 večery základního kurzu, který pro zájemce dále pokračuje pravidelnými večery dvakrát týdně po dobu dalšího měsíce.

TÉMATA:

• správné dýchání
• meditace na srdeční centrum
• kontrola myšlenek
• kdy, kde a jak meditovat
• zdravý životní styl

Přihlásit se můžete zde

Večer je vhodný pro úplné začátečníky, i pro ty, kdo už se meditaci věnují.