![](https://i0.wp.com/umenimeditovat.cz/wp-content/uploads/2024/07/KONCERT-SITAR-PRAHA.png?resize=527%2C276&ssl=1)
Zažijte atmosféru harmonie, míru, čistoty a oduševnělosti. Hudba je velkým kouzelníkem a dokáže svým univerzálním klíčem otevřít dveře od každého srdce nehledě na jazyk, ve kterém jsou písně složeny. Pokud posluchač vnímá hudbu svým srdcem, je schopen jí zcela porozumět. V ten okamžik si uvědomí, že se uvnitř ní nachází nekonečné moře míru a vše přesahující ticho.
V případě zájmu si prosím rezervujte místo ve formuláři níže.
Datum a čas: Sobota 5. říjen 2024
Místo: Praha
Vstupné: Zdarma
Přihlásit se můžete zde
Po tomto večeru je možné se zúčastnit praktického kurzu meditace. Kurz bude také zdarma a je vhodný pro úplné začátečníky, i pro ty z vás, kdo se meditovat snažíte už nějakou dobu, ale o samotě to není prostě ono. Budeme se scházet vždy v pondělí a ve čtvrtek večer. Na kurzech se snažíme vytvořit atmosféru příhodnou k meditaci a menší skupinu lidí, kteří meditují stejným způsobem. Bližší informace se dozvíte na tomto večeru. Budeme se těšit 🙂
Kurz meditace v Praze od 10. října
Bezplatný kurz meditace v Praze od 7. listopadu
koncert Kanala (sitár) v sobotu 5. října v Praha
Hudba pro meditaci 10. listopadu v Praze
Zveme vás na výjimečný koncert meditační hudby, který se koná v neděli 23. října od 19 h v sále Městské knihovny v Praze, Mariánské náměstí 1. Vstup je bezplatný se vstupenkou, kterou lze získat vyplněním formuláře na oficiálních stránkách koncertu songsofthesoul.cz. Hudba je spojena se srdcem člověka a jeho duchovní podstatou už od nepaměti. V kostelích, synagogách
Fyzické cvičení či starodávné umění žít?
Mantra je zvláštní slovo nebo věta nesoucí s sebou skrytou sílu. Pokud mantru dokážete opakovat soustředěně a dušeplně, můžete z ní tuto sílu získat.
Tajně víme, že bez sebedisciplíny se neobejdeme, nic nedokážeme. A přesto, když přijde na věc, najednou někam zmizí.
Pranayama je tisíciletími oveřená technika energizujícího dýchání. Pomocí Pranayámy dokážeme rozproudit a kontrolovat životní energii, která je uvnitř nás kdesi uložena.
Pocit osamocení zažilo nebo bohužel stále zažívá mnoho z nás. Možná je to náznak toho, že je na čase zaměřit svou pozornost dovnitř sebe a na chvíli neklást důraz na společenský aspekt našeho života.
Odkud pochází síla vůle? Zkusme se na na chvíli zaměřit svou pozornost dovnitř sebe.
Aspirace je vnitřní plamen, vnitřní pláč po Světle, vnitřní hlad po hlubším zážitku, vnitřní potřeba se neustále měnit a posouvat dál.
Stejně tak jako se naše tělo potřebuje očistou odlehčit, musíme pravidelně odlehčovat i své mysli.
Duchovní srdce je místo uvnitř nás, kde můžeme cítit svou vnitřní bytost.
Už ve starém Řecku se říkalo "Kalos kagathos", neboli volně přeloženo "ideál harmonie těla a ducha".
Vnější svět je rozpolcený právě proto, že je rozpolcený náš svět uvnitř. S pomocí meditace dokážeme dosáhnout harmonie.
Na vědomí se můžeme dívat jako na proud soustředěné energie naší bytosti. Pomocí vědomí se sjednotíme s různými částmi svého bytí.
Mantra je posvátná slabika, slovo, několik slov či věta, nesoucí v sobě určitou vibraci. Aum je matkou všech manter a vysvětluje se jako tzv. bezzvuký zvuk.
Koncentrace je šíp. Meditace je luk. Absolutním soustředěním své pozornosti na jednu konkrétní věc této věci dáme veškerou svou energii.
Když mluvíme o tichu, máme pocit, že je ticho je něco pasivního, něco jako prázdnota. Ale ticho v sobě skrývá obrovskou sílu.
Začít s meditací je snadné. Ta hlavní a nejdůležitější věc je - začít 🙂
Už od pradávna lidé objevují a poznávají sílu uvědomování si svého dechu a věnují proto náležitou pozornost dechovým cvičením.
“Když meditujeme, ve skutečnosti vstupujeme do hlubší části naší bytosti. V ten okamžik jsme schopni vynést na povrch bohatství ukryté hluboko uvnitř nás.”
—Sri Chinmoy
Existuje svět uvnitř nás, ve kterém se ve skutečnosti odehrává hlavní část našeho života. Co nám říká starodávná moudrost je to, že co se děje uvnitř nás, to se pak projeví vně.
Jakmile dokážeme ztišit svou mysl alespoň na několik minut a učinit ji tichou a klidnou, uvnitř nás vysvitne nový svět, který je samotným kořenem osobního rozvoje každého z nás.
Inspiraci potřebujeme každý z nás. Každou špetku inspirace stojí za to sdílet s ostatními, protože nikdy nevíme, kdy ji budeme sami potřebovat.
Žít vnitřní život neznamená jen potichu sedět se zavřenýma očima na vrcholku hory. Meditace vynáší do popředí energii skrytou hluboko v nás.