„Meditace je pozitivní a tvořivá cesta vedoucí k vlastnímu sebeobjevení. „
Jsme zvyklí neustále něco poznávat – nové věci, situace a lidi. Známe však dobře sami sebe? Logicky by toto mělo být na prvním místě a měl by to být předpoklad k tomu, abychom dokázali v dnešním náročném světě zdárně obstát. Meditace je vyzkoušený a tisíciletími prověřený nástroj sebepoznání, který přináší trvalý a hluboký pocit míru, porozumění a spokojenosti těm, kteří ji cvičí.
Srdečně Vás zveme na bezplatný kurz meditace. Úvodní setkání se uskuteční v čtvrtek 7. listopadu 2024 od 19.30h na Praze 1. Kurz pak bude dále probíhat dvakrát týdně každé pondělí a čtvrtek ve stejný čas. V případě vašeho zájmu si, prosím, zarezervujte svou účast přes náš formulář.
Přihlásit se můžete zde
Nabízíme jednoduchý a ucelený kurz meditace v délce cca 1 měsíce. Od duchovního hledání přeš základní principy jógy až k praktickým cvičením koncentračních a meditačních technik. Budeme hovořit také o zdravém životním stylu, vnitřní disciplíně a důležitosti sportu. Všechny kurzy jsou zdarma. Více informací o kurzech zde.
TÉMATA KURZU:
- Vnitřní probuzení
- Svět novýma očima
- Cesta k osobní svobodě
- Vnitřní síla a disciplína
- Posílení životní energie
- Ztišení mysli a sebedůvěra
- Koncentrační a meditační cvičení
- Kdy, kde a jak meditovat
- Zdravý životní styl
