Kurz meditace v Praze

meditace Praha

Meditace je pozitivní a tvořivá cesta vedoucí k vlastnímu sebeobjevení.
Jsme zvyklí neustále něco poznávat – nové věci, situace a lidi. Známe však dobře sami sebe? Logicky by toto mělo být na prvním místě a měl by to být předpoklad k tomu, abychom dokázali v dnešním náročném světě zdárně obstát. Meditace je vyzkoušený a tisíciletími prověřený nástroj sebepoznání, který přináší trvalý a hluboký pocit míru, porozumění a spokojenosti těm, kteří ji cvičí.

Srdečně Vás zveme na bezplatný kurz meditace. Úvodní setkání se uskuteční v pondělí 29. dubna 2024 od 19.30h na Praze 1. Kurz pak bude dále probíhat dvakrát týdně každý čtvrtek a pondělí ve stejný čas. V případě vašeho zájmu si, prosím, zarezervujte svou účast přes náš formulář.

Přihlásit se můžete zde

    Nabízíme jednoduchý a ucelený kurz meditace v délce cca 1 měsíce. Od duchovního hledání přeš základní principy jógy až k praktickým cvičením koncentračních a meditačních technik. Budeme hovořit také o zdravém životním stylu, vnitřní disciplíně a důležitosti sportu. Všechny kurzy jsou zdarma. Více informací o kurzech zde.

    TÉMATA KURZU:
    • Vnitřní probuzení
    • Svět novýma očima
    • Cesta k osobní svobodě
    • Vnitřní síla a disciplína
    • Posílení životní energie
    • Ztišení mysli a sebedůvěra
    • Koncentrační a meditační cvičení
    • Kdy, kde a jak meditovat
    • Zdravý životní styl