Naučte se posvátnému umění meditace! Schopnost ovládnout své myšlenky a naslouchat hlubší moudrosti skryté ve vašem srdci může ve vašem životě učinit pravý zázrak. Během bezplatného meditačního workshopu si vyzkoušíte dechová, koncentrační a meditační cvičení, které vám ukáží, jak najít skutečný zdroj ticha, míru a radosti uvnitř sebe. Těšíme se na vás! 

Praktická přednáška o meditaci se uskuteční  ve středu 4. října 2023 od 17.00 v srdci Českého ráje, v Turnově. Pro účast se, prosím, registrujte přes formulář níže. Není nutné mít žádné předchozí zkušenosti s meditací. Všechny naše přednášky a kurzy jsou zdarma. 

TÉMATA PROBÍRANÁ NA VEČERU MEDITACE:

• dechová a meditační cvičení
• kdy, kde a jak meditovat
• kontrola vlastní mysli a emocí
• nalezení svého vnitřního já
• moudrost duchovního srdce

Přihlásit se můžete zde